Videosprechstunde
Während einer fortlaufenden Psychotherapie können Einzelgespräche auch in Form einer Videosprechstunde stattfinden. Die Therapeuten leiten die Sitzung aus der Praxis, während Sie Zuhause oder an einem anderen Ort sind. Sprechen Sie Ihre Therapeutin gerne auf diese Möglichkeit an, wenn Sie davon Gebrauch machen möchten.
Gruppentherapeutische Grundversorgung
Dabei können Sie nach der individuellen Sprechstunde (dem Erstgespräch) in 4× 100minütigen Sitzungen die Arbeitsweise der Verhaltenstherapie kennenlernen und die ersten Strategien erlernen, die zur Stabilisierung beitragen.
Die gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung kann in der Regel zeitnah angeboten werden. Die Größe der Gruppe liegt zwischen 3-9 Teilnehmern und bleibt über die vier Termine in ihrer Konstellation fest zusammen.
Im Anschluss an die 4 Sitzungen der gruppenpsychotherapeutischen Grundversorgung kann eine Gruppentherapie weitergeführt werden.
Oder die Gruppenstunden dienen dazu, um die Zeit bis zu einer anderen Psychotherapie zu überbrücken
Psychotherapeutische Sprechstunde
Die Psychotherapeutische Sprechstunde richtet sich in erster Linie an Patienten, die bisher noch nicht psychotherapeutisch behandelt worden sind. Die Sprechstunde verfolgt überwiegend diagnostische Ziele, es soll also die Frage beantwortet werden, ob eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vorliegt. Anhand der diagnostischen Ergebnisse werden wir Ihnen sinnvolle Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen. In Frage kommen u.a.:
- Fachärztliche Vorstellung bei einem Neurologen, Psychiater oder anderen Medizinern zur medikamentösen Einstellung,
- (Teil-)Stationärer oder Reha-Klinikaufenthalt,
- Akutbehandlung mit 12 Sitzungen Einzeltherapie,
- Ambulante Richtlinien-Psychotherapie (mit verhaltens-, tiefenpsychologischer oder psychoanalytischer Ausrichtung), mit Empfehlung zum Zeitpunkt des Behandlungsbeginns und Setting (Einzel- oder Gruppentherapie)
Wenn eine Psychotherapie nicht gerechtfertigt oder geeignet erscheint, erfahren Sie von uns in der Psychotherapeutischen Sprechstunde auch, welche alternativen Behandlungswege weiterhelfen können und welche Institutionen vor Ort entsprechende Hilfen anbieten:
- Beratungsstellen zu Familien-, Erziehungs-, Sucht-Problematik o.ä.
- Präventionsangebote
- Selbsthilfegruppen
Am Ende der Sprechstunde erhalten Sie eine schriftliche Zusammenfassung der Behandlungsempfehlung (genannt „Individuelle Patienteninformation zur ambulanten Psychotherapeutischen Sprechstunde“ PTV11). Falls Sie dies wünschen, kann eine Kopie des Sprechstundenergebnisses an den Hausarzt übermittelt werden.
Ausführliche Informationen zur Psychotherapeutischen Sprechstunde finden Sie hier.
Akuttherapie
Als Unterstützung in akuten Krisensituationen bieten wir Akuttherapie an.
- maximal zwölf Sitzungen à 50 Min.
- in einem Zeitraum von einem Jahr
Die Stunden dienen entweder zur Überbrückung bis zum Beginn einer stationären Behandlung bzw. Rehamaßnahme oder zur Herstellung einer Stabilisierung, die ermöglicht, dass der Patient auf die Warteliste aufgenommen werden kann.
In der Regel werden Plätze zur Akuttherapie durch die Terminservicestelle der KVWL vermittelt, nachdem Sie in der Psychotherapeutischen Sprechstunde vorstellig geworden sind und dort der dringende Bedarf festgestellt wurde. Eine direkte Anmeldung zur Akuttherapie ist nicht möglich.
Einzeltherapie
In der Einzelpsychotherapie setzen wir auf intensive, individuell ausgerichtete und innovative Behandlungskonzepte. Sie arbeiten von Beginn an mit einem festen Therapeuten, der Sie über die gesamte Dauer der Behandlung betreut.
Der erste Schritt ist ein Termin in der Psychotherapeutischen Sprechstunde. Eine notwendige Voraussetzung für einen späteren Therapieerfolg ist, dass die „Chemie“ zwischen Ihnen und Ihrem Psychotherapeuten stimmt und Sie sich „gut aufgehoben fühlen“.
Nach eingehender Analyse Ihrer Beschwerden und Problemen werden konkrete und machbare Ziele gemeinsam von Ihnen und Ihrem Therapeuten erarbeitet. Daran orientieren sich die infrage kommenden therapeutischen Methoden und die erste Therapieplanung, die das „Grundgerüst“ der Therapie bildet. Während des Therapieprozesses werden die laufenden Entwicklungen und aktuellen Ereignisse berücksichtigt und folglich Ziele und therapeutische Methoden entsprechend angepasst.
Eine einzeltherapeutische Sitzung umfasst 50 Minuten. Je nach empfundener Belastung des Betroffenen bzw. Notwendigkeit finden die Sitzungen zunächst einmal wöchentlich oder 14-tägig, später in größeren zeitlichen Abständen statt.
Bitte bedenken Sie jedoch auch, dass eine Einzeltherapie in der Urlaubszeit und bei Krankheit nicht vertreten wird.
Gruppentherapie
Gruppentherapie ist sowohl psychoedukativ als auch übungsorientiert. Es werden einerseits Informationen zu bestimmten Störungsbildern vermittelt, andererseits bestimmte Techniken eingeübt. Jeder Patient gehört dabei von Behandlungsbeginn an zu einer festen Therapiegruppe, die aus maximal acht Personen besteht. Ergänzend zur Gruppe erhalten Sie bei Bedarf auch eine gewisse Anzahl von Einzeltherapiesitzung (Kombinationsbehandlung).
Zur Zeit bieten wir folgende themenspezifische Gruppen an:
- Überbrückungsgruppe für Patient:innen die auf einen Therapieplatz warten
- Junge Gemischte Gruppe (in Wetter (Ruhr) Mo 17:30 Uhr)
- Junge Frauen Gruppe (in Wetter (Ruhr) Di 15:30 Uhr)
- Schematherapiegruppe (in Wetter (Ruhr) Di 17:30 Uhr alle 14 Tage)
- Schwerpunktgruppe Arbeit & psychosomatische Erkrankung (in Wetter (Ruhr) Di 17:30 Uhr alle 14 Tage)
- Schwerpunktgruppe (chronische) Depression & Arbeit (in Herdecke Do 18:00 Uhr)
- Stressbewältigungsgruppe (in Wetter (Ruhr) Do 18:00 Uhr)
Der Behandlungsumfang beträgt 12, 24 oder 60 Sitzungen.
